河南领先心理咨询提醒您：解决婚姻困扰，从接纳自己开始
首先你必须疗愈自己的自卑，
而不是在一个糟糕的婚姻里忍耐。
从心里接纳自己的人，
当然会遇到真正欣赏她的人。
请问你是否相信真爱的存在呢？我猜，很多人会说自己不相信吧！可是，事实上，爱，是人的本能。每个人潜意识中都在寻找爱。哪怕你看起来是在寻找性，其实，你真正想找的，也是爱。
爱是一件当下的事，当下那一刻是真实存在的，那么，真爱就是存在的。以下这几个我们自身的问题，会制造出一个人跟真爱之间的距离。
01不够自爱
真爱，一定是始于自爱。
自爱比较少，所以就想从外界不断的拿。
真正的自爱能力是：经济和精神上的自给自足，不假外求，可以使自己活得美好的能力。知道自己『想要什么，不想要什么』的能力。这样，人才不会去索求爱、抓取爱，而是有能力去分享爱、享受爱。
02真诚相待的能力
一份长期的、高品质的关系是建立在彼此真心相待的基础上的。从心理学的角度来说，关系，通常会经历这样几个阶段：
以角色相对：彼此在关系中处于防御的状态，希望把自己最好的一面给对方看。
以创伤相互消耗：因为无法长久伪装，渐渐就会进入权力斗争期，彼此会逐渐展露出自己试图隐藏起来的“阴影”部分。
真实相待，享受关系：因为用真诚而彼此尊重自由的方式去爱，也拥有自爱自信的灵魂，当然有能力为自己选个相契合的伴侣。
03你觉得自己真的有魅力吗？
没有人会爱上一个自认为没有魅力的人，这是关系里面的真相。从心里接纳自己的人，当然会遇到真正欣赏她的人。
04爱是没有条件的。
不要面对自己喜欢的人时妄自菲薄，可能，恰好你就是他的菜呢！特别是想对那些觉得自己不够美的女孩说，自信比你的做人质地，比外貌重要。女人外表的重要性被夸大得太多！外表的美丽能保持多久呢？只重视外貌钱财的人，也不会是什么高品质的爱。
05结论
唠唠叨叨这么多，看起来我们在讨论爱情，其实真正想说的，更关乎独立、勇气、自知、自爱，等等。
河南领先心理温馨提醒您：
不要因为年龄而盲目走进一个关系或者婚姻。
愿我们都能够把生命浪费在美好的事物上。
如果您正在面临一些婚姻或者情感的困扰，河南领先心理咨询的婚姻情感专家可以在专业的角度为您排忧解难，为您的婚姻情感保驾护航......
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